¿Cómo funciona el pie durante la marcha deportiva?

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La marcha es un deporte completo, simple y eficaz, pero el pie es complejo, y sin él la marcha no sería posible. El pie está formado por 26 huesos, múltiples articulaciones y otros tantos ligamentos, y gracias a ellos el cuerpo se pone en marcha.

En este vídeo, Newfeel y el Dr. Patrick Bacquaert, médico jefe del IRBMS (Instituto de investigación sobre el Bienestar, la Medicina y la Salud en el deporte) te explican el funcionamiento del pie.

Para que el desarrollo del pie sea óptimo, desde el ataque del talón hasta el impulso que da el dedo gordo, y para aprovechar plenamente todos los beneficios de la marcha deportiva, es necesario un buen cuidado de los pies.

 

 

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