¿Por qué la marcha deportiva es un deporte para todos?

(1)
Escribir un comentario

Sean cuales sean tu edad y tu forma física, el Dr. Patrick Bacquaert, médico jefe del IRBMS (siglas en francés del Instituto de Investigación sobre el Bienestar, la Medicina y la Salud en el Deporte) te recomienda la marcha deportiva para cuidar de tu salud.¡Descubre por qué en este vídeo!

Para los niños, la marcha deportiva es una actividad física adecuada y lúdica para crecer con buena salud. La marcha, tanto deportiva como nórdica, se puede practicar en familia, para compartir este tiempo con tus hijos.

La marcha deportiva es intergeneracional, una actividad física adecuada para cualquier edad. ¡Es el deporte ideal para mantenerse en forma o volver a practicar deporte sin grandes limitaciones

 

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Vote
Escribir una opinión
HAUT DE PAGE