Bastones de marcha nórdica

Cómo elegir los bastones de marcha nórdica, cómo elegir la talla de los bastones de marcha nórdica y consejos de mantenimiento para los bastones de marcha nórdica

4 consejos

Los bastones de marcha nórdica son la particularidad de este completo deporte. Gracias a ellos, trabajas todos los músculos del cuerpo. ¡Sin los bastones, no existiría la marcha nórdica! Descubre todos los componentes de los bastones de marcha nórdica con Olivier Capelli, bicampeón del mundo de esta disciplina.

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La marcha nórdica es una marcha dinámica que se practica con 2 bastones específicos. El uso de bastones acentúa el movimiento natural de los brazos y propulsa el cuerpo hacia adelante.

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