Sin bastones de marcha nórdica, no hay marcha nórdica. Los bastones son el elemento indispensable del equipo de marcha nórdica. ¿Te preguntas tal vez para qué sirven exactamente? ¡Estos dos puntos te permitirán saberlo todo!
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3 consejos
Cualquier actividad física, practicada de manera regular, tiene beneficios para la salud y el estado físico general. Pero cada deporte es diferente y sus beneficios para la salud también lo son. ¡La marcha nórdica es buena para el cuerpo, el corazón y la mente !
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¿ Has oído hablar de la marcha nórdica y te apetece saber más de este deporte en auge ? Virgile Van-Rampelbergh, entrenador de marcha nórdica, de la Federación francesa de Atletismo, te lo cuenta todo de este deporte completo y dinámico, lleno de beneficios para el cuerpo y la mente.
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* Los precios indicados en la web son los precios recomendados por la central de compras de DECATHLON SA.