¿Qué tipo de practicante de marcha eres?

¿QUÉ TIPO DE PRACTICANTE DE MARCHA ERES?

¿QUÉ TIPO DE PRACTICANTE DE MARCHA ERES?

Según los especialistas deportivos, la marcha es la "actividad más parecida al ejercicio físico ideal".
La marcha deportiva es un deporte accesible, que se practica a diferentes ritmos y con distintas
motivaciones. Queremos aconsejarte sobre tu práctica deportiva y ayudarte a encontrar el equipo
adecuado para ti. Responde este cuestionario para saber qué tipo de practicante de marcha eres:

Comienzo

  • Caminas para:

    • Sentirte bien a una
      velocidad moderada
      (hasta 6 km/h)

    • Muscular tu corazón y tu cuerpo
      a una velocidad constante
      (por encima de los 6 km/h)

  • Pregunta anterior

    ¿Practicas la marcha con bastones?

    • No

  • ERES UN PRACTICANTE DE MARCHA ACTIVA

    Practicas la marcha activa para sentirte bien tanto física como mentalmente.La marcha activa es un deporte sencillo y eficaz que te mantiene en forma y te aporta bienestar.

    Descubre:

    How to choose your active walking shoes

    ERES UN PRACTICANTE DE MARCHA NÓRDICA

    Practicas la marcha con bastones para trabajar todo tu cuerpo:¡usas todos tus músculos, de pies a cabeza!Se trata de un deporte completo e ideal para tu mente. ¡No hay nada mejor para mantenerte en forma y en buena salud!

    Descubre:

    ¿Cómo elegir tus zapatillas de marcha nórdica?
    ¿Cómo elegir tus bastones de marcha nórdica?

    ERES UN PRACTICANTE DE MARCHA RÁPIDA

    Practicas la marcha para muscular tu cuerpo y tu corazón.Tu objetivo es la superación personal, quieres quemar calorías, tonificarte, lograr un vientre plano, eliminar la celulitis: adelgazar y muscular. =

    Descubre:

    ¿Cómo elegir tus zapatillas de marcha rápida?

HAUT DE PAGE